Sobib täiesti alustajale veelaudurile, kes tahab omas tempos rahulikult veelauaga tutvust teha. Ainukeseks eelduseks on ujumisoskus. 30 minutit on jaotatud 2×15 min sessiooniks. Kõige lihtsam viis kuidas õppida selgeks veelautamine.
Alla 8 aastaste laste puhul on väga oluline olla veega Sina peal.